Enseñanza 1
Enseñanza 1
TOMA TIEMPO PARA RELAJARTE
Siempre habrán presiones para cumplir tus metas de trabajo o las obligaciones de tu hogar, etc. Si dejas que estas presiones dominen tu vida, nunca encontrarás tiempo para relajarte y disfrutar la vida.
Tienes que tomar una pausa periódicamente y hacer conexión con ‘la fuente’ para recargar tus baterías o terminarás sin energia.
Es mejor tomar tiempo para descansar regularmente que arriesgar una crisis nerviosa. No importa cuan importante sea tu trabajo, no es más importante que tu salud y bienestar espiritual.
Medita con regularidad.
TOMA TIEMPO PARA RELAJARTE
Siempre habrán presiones para cumplir tus metas de trabajo o las obligaciones de tu hogar, etc. Si dejas que estas presiones dominen tu vida, nunca encontrarás tiempo para relajarte y disfrutar la vida.
Tienes que tomar una pausa periódicamente y hacer conexión con ‘la fuente’ para recargar tus baterías o terminarás sin energia.
Es mejor tomar tiempo para descansar regularmente que arriesgar una crisis nerviosa. No importa cuan importante sea tu trabajo, no es más importante que tu salud y bienestar espiritual.
Medita con regularidad.
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