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Partos personalizados en el Hospital Universitario Infanta Sofía de la Comunidad de Madrid en San Sebastián de los Reyes.

La sanidad pública madrileña sigue avanzando con el objetivo de humanizar el parto. El Hospital Infanta Sofía, en San Sebastián de los Reyes, trabaja por el bienestar de la embarazada hasta el punto de que ofrece un plan personalizado de parto. En este plan las embarazadas pueden tomar diversas decisiones que van desde la donación del cordón umbilical a la anestesia o la postura escogida para dar a luz. Elena es una de las que ha decidido escoger este plan. María, su matrona, se encarga de resolverle las dudas acerca del parto y le informa de los aspectos del mismo que puede elegir. Asimismo, puede visitar el paritorio, la habitación y tienen la posibilidad de consulta con un pediatra y un enfermero.
Fuente http://telemadrid.es/noticias/madrid/noticia/partos-personalizados-en-el-hospital-infanta-sofia

Libro recomendado: “Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida” autor Dale Carnegie.

El autor propone una serie de reglas para salir de la preocupación y entrar en el disfrute:
1. Viva en un “compartimento estanco".
2. Asuma la peor fatalidad.
3. Analice metódicamente cada problema.
4. Libere de preocupaciones su mente, manteniéndose ocupado.
5. No se aflija por insignificancias.
6. Utilice la ley de las probabilidades para relativizar las preocupaciones.
7. Coopere con lo inevitable.
8. Ponga un “tope de pérdida” a sus preocupaciones..
9. Deje que el pasado entierre a sus muertos.
10. Llene su mente con pensamientos de paz, valor, salud y esperanza. 
11. No intente pagar a sus enemigos con la misma moneda.
12. No espere gratitud
13. Cuente sus bienes y no sus infortunios
14. No imite a los demás. Encuéntrese y sea usted mismo.
15. Cuando el destino le entregue un limón, procure hacer una limonada
16. Olvide su propia infelicidad esforzándose por crear un poco de felicidad para los demás.
17. No atienda las críticas injustas y promueva las constructivas. 
18. Prevenga la fatiga y conserve la energía y el ánimo.