Libro recomendado "LA MEDICINA EMOCIONAL" DE MARISA NAVARRO.

Consejos de la doctora Marisa Navarro.

1.- Deja de dramatizar.
2.- Haz lo que tienes que hacer.
3.- Aprende a perdonar.
4.- Acércate a personas medicina.
5.- Aléjate de las personas tóxicas.
6.- Quiérete mucho más.

"Cada cual debe buscar su tortilla de patatas"........

Repite tu "Mantra" y  para saber cual puede ser y que te viene bien,  piensa por ejemplo en "Tu comida favorita" y cada vez que tengas pensamientos negativos ...repítete "Tortilla de Patatas".